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【カープ】大瀬良 先発転向へ“四股スクワット1000回”

1: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)19:06:29 ID:aDj
広島の大瀬良大地投手(24)が開幕投手奪取に向け、異例の“相撲トレ”を敢行中だ。

 2014年度のセ新人王・大瀬良は昨季、チーム事情によりシーズン途中から中継ぎに配置転換され、51試合に登板して3勝8敗2セーブ20ホールド、防御率3・13。
大瀬良→中崎の勝利の方程式が完成したが、今季はエースの前田がドジャースに移籍するため再び先発に戻る。
この再転向に備え、今オフは毎日1000回のスクワットに励んでいるという。

「投げるスタミナをつけたい。それには下半身が土台になる」とスクワットは通常の体勢のものから両足を開いたまま前進する変形型まであり、
下半身強化に連日かなりの時間を費やしている。

 このメニューを考案し大学時代にも指導経験のある繁井孝之トレーナー(43)は「体をブレなくするため。
力士が四股を踏むのと同じようなもの」と語り「学生時代と違いシーズン中は追い込めない。
この時期に徹底的に追い込んで、それでも動けるというのを思い出してもらえれば」と意図を説明した。

 大瀬良も「今月6日から始め、太ももとお尻が4センチ大きくなった」と手応えを実感。
昨季は開幕投手を務めた前田の姿をテレビで見ていたといい「まっさらなマウンドで第一歩を踏んでみたい。
あの独特の雰囲気がどんな感覚なのか。実力や経験が足りないのは分かっているが、
僕ができるアピールをして(首脳陣に)『大瀬良でいこう』と言わせたい」と開幕投手取りを高々と宣言した。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160125-00000027-tospoweb-base

引用元: ・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1453716389/


【カープ】大瀬良 先発転向へ“四股スクワット1000回”


 

2: 1ドル=【747円】 2016/01/25(月)19:09:31 ID:n7j
壊れんなよ

3: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)19:09:53 ID:9qT
トレーナーの案か

4: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)19:29:56 ID:qTl
1000回ってすげーな

5: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)19:33:42 ID:FoA
ダルビッシュさんもおすすめスクワット

6: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)20:42:37 ID:a8H
4センチとはまたすごい

9: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)21:32:49 ID:AQ1
カープファン的に開幕予想は誰なんや?
希望じゃなくて予想で

10: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)21:54:21 ID:qTl
>>9
ジョンソンか黒田

11: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)22:12:22 ID:MMi
普通にウエイト背負って瞬発力重視で行った方がいいんだよなぁ・・・

12: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)22:32:26 ID:a8H
>>11
このトレーナーが良くないんか?

13: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)22:34:33 ID:FoA
??「筋肉は裏切らない」

14: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)23:07:15 ID:DxH
広島アスリートで新井さんに教えてもらおう

15: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)23:34:11 ID:Qun
下半身鍛えるのはええことよ

16: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)23:35:29 ID:qTl
肩を休めつつ鍛えてるからいいんじゃないかな

17: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)23:37:06 ID:a7v
大瀬良って投げたがり目立ちたがりやからな
ピッチャー向きの性格やけど周りが上手いことコントロールせなあかんな

18: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)23:37:44 ID:FoA
>>17
投げたがりはわかるけど目立ちたがりにはあんま見えん

20: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)23:39:43 ID:a7v
>>18
自分にプライド持ってるってことなんや
俺に任せろ的な

22: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)23:40:43 ID:FoA
>>20
ああ、なるほど
そういう面はあるように思うわ

19: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)23:39:31 ID:qTl
今年は先発に戻るし体力付けてローテしっかり守ってくれたらいいわ

21: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)23:40:05 ID:a7v
目立ちたがりというか背負いたがりって感じかな



 




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